【民族文化】

　　德宏是一个美丽而神秘的地方。她，历史悠久、文化灿烂，民族风情独特，被国内外誉为"孔雀之乡"、"神话之乡"和 "歌舞之乡"。

　　德宏州内居住着傣族、景颇族、阿昌族、傈僳族、德昂族等30多种少数民族，是全国景颇族、德昂族和阿昌族的主要聚居地。德宏的少数民族各具特色，领略民族风情、品尝民族餐饮，参加民族节日，有巨大的诱惑力。

　　全州总面积11526平方公里，瑞丽江、大盈江国家级名胜区几乎囊括了德宏全境。据统计，2005年末，全州在籍人口106.78万人，当地少数民族人口55.25万,占51.7%。其中傣族34.03万占总人口的32%；景颇族13.05万占总人口的12.2%；傈僳族2.58万占总人口的2.4%；阿昌族2.84万占总人口的2.6%；德昂族1.32万人占总人口的1.24%。德宏傣族占全国傣族人口的30%，景颇族占全国景颇族人口的95%以上，阿昌族占全国阿昌族人口的85%以上。

　　傣族、景颇族、阿昌族、傈僳族、德昂族分别从不同的地域、不同的族群分化出来，保留了他们不同传统文化的基本特征。但随着中原文化以及佛教、基督教的传入，各少数民族从中吸收了养分，各少数民族之间互相学习、相互交融，在漫长的历史岁月中创造了五彩缤纷的文化艺术，从而使德宏少数民族文化呈现出多姿多彩的神韵和蓬勃的生命力，构成世界上少有的多族群、多文化共生地带，成为中华民族文化艺术园中的一支奇葩。

【禁忌习俗】

　　傈僳族春节 傈僳语称"阔时罕"，傈僳族过春节的时间与汉族相同，但过法不一样。春节到了，家家户户都忙着舂阔时粑粑、杀年猪、打扫卫生、穿上新衣服。在院子角猪槽边栽一棵五米高的"摇钱树"，树的末梢留枝叶，上边挂钱纸，烧香，祝愿年年有肥猪。接着烧篙叶、架设秋千、鸣枪、喝水酒、全家团聚，人们喜气洋洋。

　　大年三十，傈僳语叫"阔给扑"，意为"开年门"。晚上，男主人祈求天地神灵，祝福全家安康。伙子们把三弦调了又调，把葫芦笙试了又试；姑娘们对着镜子，精心打扮。大家聚集在火塘边，跳起热烈欢快的"呱切切"。开头唱："阿公的春幕揭开了，阿祖的春门打开了……"。然后唱"阔时调"，唱一年的生产生活，边唱边跳，以至天明。老人们谈古说今，眉开眼笑。

　　大年初一清晨，家家户户都去担"新水"，回来做洗脸水，表示洗去一年的污秽，以崭新的姿态迎接"阔时罕"。这天早上家家吃肉汤粑粑丝，烤火不能把脚伸进火塘，否则猪进园子；吐沫不能吐进火塘，否则鸡进园子。小孩子们扛一节木柴去亲戚家，会得一块两块粑粑。白天举行文体活动，如跳芦笙舞、三弦舞、抛叶球、跳嘎、对歌、打秋千、踩高跷等。